 |
| |
ＨＯＭＥ ＞ トレーニング、サプリメント・通販特集トレーニング、サプリメント・通販特集サーフィンは、予想以上に体力と筋力を使う「ハード・スポーツ」です。 イザ！ という時に備えて、日常生活にトレーニングを加えてみてはいかがで しょうか？ 「筋トレ用品は通販がいいな〜」 「練習はこっそり主義！ シークレット・プラクティス〜」 ・・・という方は、是非！ 色々と参考にされてみて下さい ＾＾）/ ・パドリング強化グッツ 陸上では両足が移動手段ですが、海の上では両腕が移動手段です。 少しでも良い波を捕まえる為にも、パドル力を鍛えておきたいですね〜。 ・サーフィン練習アイテム 海に行けない日は、自宅でイメトレ ＾＾）/ ・筋肉トレーニング用品 毎日海に通える環境がなくても、いつでもベストコンディションでサーフィ ンをしたいですよね〜。 ・サーフスケート、ＳＫ８ スケートは、元々、波の無い日にサーファーが遊ぶ道具として開発され た物・・・だそうです。 ・アミノ酸（ＢＣＡＡ） ハードなスポーツやトレーニングに欠かせないサプリメントが「アミノ酸」。 プロサーファーで愛飲している方も多いようですね〜 ＾＾ ・プロテイン（タンパク質） ちょっとマニアックなイメージのあるサプリメントですが、体や筋肉を作 るのに、必ず必要になる栄養素が「タンパク質」です。 ・回復系サプリメント ハードな動きで疲れた体は、色々な栄養素を欲しがっていますよ〜。 体に必要な栄養素を素早く摂取する事で、早急な疲労回復や、筋力ア ップにも繋がります。 ・グルタミン 体の中で一番豊富なアミノ酸が「グルタミン」。 しかし、ハードなスポーツや、ストレスによって減少してしまいます・・・。 ・ビタミン類 どんなに優れたサプリメントでも、ビタミンが不足してしまうと、摂取効 果も半減になってしまいます。 （サーフィン用品・サーフショップ！）ＨＯＭＥへ |
|||
| Copyright(c)2005 サーフィン用品・サーフショップ！ All Rights Reserved. | |||